Logotyp Instytut Sana

Artykuły

Psychiatrzy i psychologowie dla dzieci, młodzieży i dorosłych

OSTATNIE ARTYKUŁY

Czy inni widzą moje porażki?

W dobie powszechnego dostępu do internetu i social mediów, ludzie często boją się podejmować ryzyko, które może wiązać się z porażką. Niemały wpływ ma na to fakt, że w portalach społecznościowych widzi się najczęściej te dobre momenty z życia swoich znajomych. Każdy “obserwator” zadaje sobie pytanie: czy naprawdę wszyscy osiągają same sukcesy? Co jeżeli mi się nie uda i wszyscy się o tym dowiedzą?

Dlaczego nie mam motywacji?

Zadajesz sobie to pytanie – jak wielu ludzi? Problem ten dotyka właściwie każdego z nas. Brak motywacji do pracy, ponieważ za oknem jest już ciemno? Myślisz – nie chce mi się iść na siłownię – więc zostajesz w domu, żeby obejrzeć kolejny odcinek serialu? Masz tyle nauki, że i tak nie zdążysz, więc odpuszczasz i zaczynasz przeglądać social media?